Ejercicios para Glúteos: “Un Culo 10”

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Published on mayo 10, 2017

Con este ejercicio para glúteos conseguirás un "culo 10". ¿Unos glúteos firmes no es el sueño de cualquier mujer? Vamos a hacer este sueño realidad. Con este ejercicio de glúteos conseguiremos rápidamente y de una forma sencilla mejorarlo.

Hazlo conmigo y verás el resultado. Repítelo tres veces por semana. También puedes combinarlo con otros ejercicios de glúteos que te enseño a continuación.

Rutina Ejercicios Glúteos "Un Culo 10" – parte 2 – Susana Yábar:

No os olvidéis de hacer unos ejercicios de calentamiento antes de empezar:

Ejercicios de calentamiento para hacer en casa – Susana Yábar:

Si tenéis alguna pregunta o sugerencia estaré encantada de recibirla.

¡Espero que os guste!

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