Tonificar y levantar glúteos | 10 minutos

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Published on mayo 7, 2017

♥ ♥ LEEME / DESPLIEGAME ♥ ♥
EJERCICIOS PARA TENER UNOS GLÚTEOS PERFECTOS

Rutina de ejercicios para tonificar y levantar el glúteos. Son ejercicios muy fáciles que podéis hacer en casa sin material para tener unos glúteos perfectos y firmes.

¿Qué llevo puesto?

Zapatillas: http://bit.ly/1eFFM9J
Pantalones: http://bit.ly/1Snq7yG
Camiseta: http://bit.ly/1KEZBtn
Top: http://bit.ly/1eFGQdK

¡Y A MACHACARSE!

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Videos de entrenamientos y recetas saludables

Podéis combinar esta rutina con otras.
¿Os animáis? ¡VAMOS!

#NaideLoHaráPorTi
#SiQuieresPuedes

¿QUÉ LLEVO PUESTO?

Camiseta: http://bit.ly/1xnIJzf
Pantalones: http://bit.ly/1OOz3Yc
Zapatillas: http://bit.ly/1IO1a4O

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